• NÄR:  varje onsdag mellan kl.13-16. Från och med 25 september 2024; vi avslutar  maj månad 2025.
• VAR: På Angered folkhögskola i Hjällbo, Bergsgårdsgärdet 89.

• VAD: Vi kommer att beröra fysisk och psykisk hälsa och prova många olika tekniker för att hjälpa oss själva. Som exempel kan nämnas yoga, egenmassage, andningsövningar, lymfövningar, meditation, studiebesök hos olika hälsoföretag. Det är först och främst ett lärande genom upplevelser, men med teoretisk bakgrund.

• FÖR VEM:  Vi vänder oss till dig som vill veta mer om hur du kan må bättre. Du har möjlighet att i gruppen ta upp det du själv vill angående ditt välmående! 
  

KURSLEDARE:

• Lena Sörensen, reflexolog, massageterapeut, lymfolog och lymfyogainstruktör
  
• Linda Olsson, fd kurator på folkhögskolan och utbildad massage- och samtalsterapeut, samt yogalärare.

HUR? Kursen är gratis/ kostnadsfri. Men antalet platser är begränsat, först till kvarn gäller.

Frågor?  info@angeredfhsk.se , tfn : 031-48 34 44